为进一步将从优待警工作落到实处，切实关心关爱民辅警身心健康，有效缓解基层警务工作压力，提升队伍凝聚力与战斗力，在警察节来临之际，公安榆阳分局航宇路派出所组织开展了主题为“卸下盔甲 赋能内心”的身心健康沙龙活动，全体民辅警积极参与，共同经历了一场温暖而深入的交流。
 
活动中，心理教官冯彩霞聚焦公安工作“高风险、高负荷、高应急”的职业特点，深入浅出地讲解了压力的来源及其对个人身心状态的影响。通过“雨中人”绘画分析、趣味心理测试等形式，引导大家主动觉察自我、识别情绪。现场还分享了多种实用易行的压力缓解技巧与情绪调节方法，助力民辅警学会识别自身压力信号，培养积极心态，构筑内心“韧性防护网”。
 
在互动环节，大家围绕家庭支持与工作平衡展开讨论，共同探讨如何在高压工作后实现角色转换，营造理解包容的家庭氛围，筑牢情感后盾。
 
整场活动氛围轻松融洽。冯彩霞以幽默亲切的语言、贴近实际的案例，结合情景模拟与互动体验，带动现场笑声阵阵，交流气氛热烈。民辅警们全心投入、积极互动，在真诚开放的对话中释放压力、增进共识。
 
此次活动是公安榆阳分局航宇路派出所持续深化爱警暖警工作、加强人文关怀的具体举措，旨在为民辅警注入“心”能量，帮助大家以更加饱满的精神状态、更加平和从容的心态，全力投入辖区平安守护工作，继续为平安建设贡献力量、稳步前行。（通讯员 周芳）
 

西西新闻榆林
编辑/董明洁