渭中心育 助养习惯——高新区渭南中学开展心理健康教育活动

手机对于孩子来说是“万花筒”，是光怪陆离的世界，是汲取知识的工具，但也可能会变成“毒药”，是前行路上的绊脚石，是稚嫩心灵的摧残者。为了让学生拥有一个建康的生活、学习环境，助养学生好习惯，渭南市高新区渭南中学七年级特邀渭中心理健康中心杨甲老师给同学们带来了一场《远离电子产品 拒绝垃圾快乐》的主题报告。

活动在该校心理健康中心主任张文红带领着学生们的队呼“太阳，每天都是新的”中拉开了序幕。

杨甲老师的报告以快闪开篇，让学生们在熟悉的“游戏”回忆中放松下来，并快速将学生们带到报告的情境中，在学生“七嘴八舌话快乐”时帮助孩子们认识快乐，区分高级快乐和低级快乐（垃圾快乐），引导学生们做“高段位的人”，坚定自己的目标向更好的自己努力，获得高级快乐！


报告中通过师生游戏互动的方式完成学生手机使用情况调查表，自查依赖程度，再通过“化身志愿者 解救网瘾少年”的活动，找到现实生活中的自己，突围手机围剿的多种方法。

最后在“签订契约，一起行动”的倡议下结束了此次的活动。


本次活动的开展,反响热烈，深受该校孩子们的认同接纳。不仅帮助学生疏导了学习上的压力和成长中的困惑，也引导学生懂得珍惜时间、远离手机、学会沟通、亲近自然。渭南市高新区将持续开展心理健康教育方面的相关活动，努力营造积极向上、健康和谐的校园氛围。助力学生进一步树立健康积极、乐观阳光的心态，从而以更好的情绪状态投入到学习和生活中，让文明好学之风传遍渭中校园！

来源：渭南市渭南中学
编辑：李玲